Tu iPhone te ayuda a Dormir Mejor
¿Les pasa que despiertan y sienten como si hubieran dormido una hora? Esto se debe probablemente a que "hayan" dormido tan poco (nótese las comillas).
Resulta que el sueño se divide en distintas Etapas, y dependiendo en cuál estés a la hora de despertar, definirá si te despiertas cansado o no. (Dejando de lado factores como el cansancio real).
SleepCycle es una App para iPhone y iPod que usando el acelerómetro del dispositivo, detecta cuando te mueves en la noche y así sabe en qué estado del sueño estás. Con esta información sabrá cuál es la mejor hora para despertarte.
Incluso grafica cuánto te moviste en la noche:
